Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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73 kg
Bisher verloren: 47 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2796 kcal
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Fett: 178,73g | Eiw: 106,44g | Kohlh: 181,83g.
Frühstück: Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Milsani Magerquark, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Quarkbällchen. Abendessen: Döbbe Roggenröst, Pottkieker Feuertopf. Snacks/Sonstiges: Be Light Erdnuss Flips, Aldi Macadamia, Kinder Bueno, Schlagsahne (Geschlagen), Milcheis. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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LilaZeiten's Gewichtsverlauf
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