|
🥳
|
87 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2174 kcal
|
Fett: 94,23g | Eiw: 95,69g | Kohlh: 237,45g.
Frühstück: Кофе лайт, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яичница. Mittagessen: ООО "КДВ Яшкино" Карамель с Начинкой Молочного Вкуса "Дивная Даренка", Чай, Пятерочка Сахар, Valio Сметана 42%, Творог 5%, Огородников Рыжиковое Масло, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Квашеная Капуста, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Billa Яблоко Гренни Смит , Рогачев Сгущенка, Пиканта Кабачковая Икра, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Вермишелевый Суп. Snacks/Sonstiges: ООО "КДВ Яшкино" Карамель с Начинкой Молочного Вкуса "Дивная Даренка" , Яблочный Пирог, Морковь, Травяной Чай, Пятерочка Сахар, Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
revyura's Gewichtsverlauf
|