Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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53,8 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 52,44g | Eiw: 80,36g | Kohlh: 81,86g.
Frühstück: 草莓, 草莓, 草莓, 荷包蛋, 咖啡, Costco 德式香腸, 義美 香酥蔥油餅, 櫛瓜, 蘋果（去皮）. Abendessen: 炒茄子, 豬里肉（柳肉）, A菜, 中華 板豆腐, 鯧魚. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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cat16885's Gewichtsverlauf
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