Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
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74,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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310 kcal
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Fett: 5,28g | Eiw: 17,90g | Kohlh: 43,95g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Ener Bio Haferkleie . Abendessen: Kaffee mit Milch, Leichter Genuss Joghurt Pfirsich-Maracuja 0,9% Fett, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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1234tigra's Gewichtsverlauf
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