Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
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60,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 56,74g | Eiw: 75,86g | Kohlh: 43,82g.
Frühstück: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Scala Queijo Colonial, Café (Infusão), Ovo Mexido. Mittagessen: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Azeite de Oliva, Queijo Parmesão (Ralado), Cebolas, Abobrinha, Bacon, Salame, Frimesa Lombo Defumado de Suíno, Carne de Panela. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Sil Sloboda's Gewichtsverlauf
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