Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
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74,3 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 93,97g | Eiw: 87,52g | Kohlh: 73,45g.
Frühstück: Orangen, Enerbio Kakaonibs, Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett, Mandeln. Mittagessen: Aldi Sommersteaks Tomate-Paprika, Schwälbchen Grüne Soße, Gekochte Karotten. Abendessen: Möhren, Butter, Aldi Harzer Käse, Gewöhnlicher Feldsalat, Weiße Champignons (Gebraten), Lidl Hackfleisch Gemischt, American Style Bacon. Snacks/Sonstiges: Switzerland Le Gruyère, Roter Tafelwein, Dornfelder. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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leezah79's Gewichtsverlauf
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