Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
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73,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1808 kcal
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Fett: 58,06g | Eiw: 109,29g | Kohlh: 165,74g.
Frühstück: Капучино, Яйцо (Целое), Яичный Белок, Манго, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Тушеные Овощи, DM Bio Rote Linsen. Abendessen: Käfer Hugo, Авокадо, Almare Norwegisches Lachsfilet. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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abnehmen53's Gewichtsverlauf
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