WeiblichOH's Notizen, 01 Mai 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2013
89,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Mai 2013:
2094 kcal Fett: 96,30g | Eiw: 70,52g | Kohlh: 239,56g.   Frühstück: Geflügel Mortadella, Schweizer Käse, Nutella, Frischkäse Light, Gekochtes Ei, Vollkornbrötchen, Mehrkornbrot. Mittagessen: Geflügelwürstl, Gewürfelter Kartoffelsalat in Essig und Öl, Protein Riegel Schoko-Cookie, Stapel Chips Cheese&Peperoni. Abendessen: Schokolade Vanille Milcheis, McFlurry Mars. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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