Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
|
69,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 57,88g | Eiw: 65,68g | Kohlh: 145,59g.
Frühstück: Blaubeeren, Mangos, Ja! Walnusskerne, Arla Skyr Natur. Mittagessen: Schinkenpizza, Bofrost Hähnchen-Sahne-Geschnetzeltes mit Bandnudeln. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Askim2017's Gewichtsverlauf
|