Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
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55,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 56,11g | Eiw: 81,99g | Kohlh: 127,95g.
Frühstück: Сладкий Орешек Марсианка Чизкейк , Яйцо, Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый, Северная Долина Молоко 3,2%. Mittagessen: Сыр Российский, Роллтон Лапша Яичная Отварная, Печень Куриная Жареная. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Банан. Snacks/Sonstiges: Коркунов Конфеты, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Блины на Молоке. mehr...
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434 kcal
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Bewegung:
Putzen - 2 Stunden und 30 Minuten, Apple Health - 21 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Irinabugorkova's Gewichtsverlauf
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