Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
|
110,7 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2499 kcal
|
Fett: 91,86g | Eiw: 181,76g | Kohlh: 241,03g.
Frühstück: High Protein Vanilla-Pudding, Gekochtes Ei, Milch 1,5%. Mittagessen: TiP Dessert mit Sahne Schokolade, Sonnenblumenöl, Lovilio Grana Padano Gerieben, Rote Zwiebeln, Champignons Frisch, Fairmast Hähnchen Brustfilet, Milfina Schlagsahne, Gourmet Geflügelfond, Barilla Fusilli. Abendessen: High Protein Vanilla-Pudding, Golden Toast Butter Toast, Kraft Miracel Whip, Gourmet Fruits de Mer Eismeer Garnelen, Äpfel. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
|