Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
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86,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 57,67g | Eiw: 83,95g | Kohlh: 180,44g.
Frühstück: Äpfel, Bio Magerquark, DM Bio Apfelmark mit Mango, Alnatura Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: REWE Beste Wahl Belgische Waffeln, Milfina Butter , Schwarzwälder Schinken, Lindenhof Gouda, Block House Burger Brötchen . Abendessen: Haribo Goldbären Mini, Birnen, Langnese Capri, Brokkoli, Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Lasagne Bolognese. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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