Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
|
99,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1533 kcal
|
Fett: 48,89g | Eiw: 49,77g | Kohlh: 227,19g.
Frühstück: M-Classic Quark Stracciatella, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Kiwi, Äpfel, Dar-Vida Sandwich. Abendessen: Le Gourmet Riz Casimir. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Betty Bossi Mailänderli, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
binamabnehmen's Gewichtsverlauf
|