Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
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73,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1917 kcal
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Fett: 75,87g | Eiw: 66,37g | Kohlh: 138,78g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Молоко (2% Обезжиренное), Кофе Эспрессо, Манго, Малина (Несладкая, Замороженная), Каша Овсяная. Mittagessen: Тефтели с Рисом, Milbona Creme Fraiche 30%, Авокадо, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг. Abendessen: Aldi Hugo Rosé, Салат Овощной, Пюре из Цветной Капусты, Seefisch Seelachsfilet. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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konstantes Gewicht
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abnehmen53's Gewichtsverlauf
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