Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
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78 kg
Bisher verloren: 55,9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 51,05g | Eiw: 51,90g | Kohlh: 187,52g.
Frühstück: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Мария Печенье, Зеленый Борщ, Домик в деревне Сметана 15%, Махеевъ Хрен Столовый, Сахарный Песок, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Сыр Российский, Свекла Вареная, Рускон Тефтели из Говядины , Рис Отварной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Молочный Шоколад, Рот Фронт Карамель Дюшес. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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julia.po.'s Gewichtsverlauf
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