Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
87,7 kg Bisher verloren: 25,6 kg.    Still to go: 2,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2020:
3251 kcal Fett: 45,66g | Eiw: 18,34g | Kohlh: 631,67g.   Mittagessen:  Milk (Nonfat), Vegetable Oil,  Corn. Abendessen:  Milk (Nonfat),  Corn, Vegetable Oil. Snacks/Sonstiges: Gustaf's Dutch Licorice Coins, Gustaf's Dutch Licorice Coins, Gustaf's Dutch Licorice Coins, Gustaf's Dutch Licorice Coins, Gustaf's Dutch Licorice Coins. mehr...
2137 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 4,4 kg pro Woche



     
 

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