Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
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92,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 61,21g | Eiw: 72,84g | Kohlh: 169,16g.
Frühstück: Pflanzenöl, Knabsi Königliche Nussmischung, Äpfel, Zwiebeln, Bulgur (Gekocht), Nescafe Gold, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Diamant Zucker , Meßmer Pfefferminze. Mittagessen: Filinchen Original, DM Bio Chiasamen , Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Abendessen: DM Bio Chiasamen, Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, American Style American Sandwich, Spiegelei. mehr...
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konstantes Gewicht
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BeaBlindflug's Gewichtsverlauf
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