Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
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86,6 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 37,42g | Eiw: 25,82g | Kohlh: 114,61g.
Frühstück: Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Erdbeeren, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Mittagessen: Gemüsesuppe. Abendessen: Rührkuchen. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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mogli58's Gewichtsverlauf
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