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So. Reicht! Schluss! Ostern ist vorbei! Auf geht‘s!!!! Wieder runter!!!
(Und nein, Corona, Arbeitsstress, unglücklich verliebt sind alles KEINE GRÜNDE, die zählen...!!!)
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67,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 47,26g | Eiw: 97,22g | Kohlh: 141,58g.
Mittagessen: Reibekäse Leichter Genuss, Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Zucchini, Zwiebeln, Rote Paprika, Ei. Abendessen: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Champignons, Rapsöl, Zucchini, Gelbe Paprika, Möhren, Kartoffeln, REWE Beste Wahl Leicht-Rohschinken Gewürfelt. Snacks/Sonstiges: Storck Werthers Original, DM Bio Nusskern Mischung, Pink Lady Äpfel, Weintrauben. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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