Pinguin1512's Notizen, 14 Apr 20

Das kommt von zu viel Eierlikör Schoki Ostereiern 😜😂
47,1 kg Bisher verloren: 14,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2020:
1133 kcal Fett: 20,10g | Eiw: 43,44g | Kohlh: 206,44g.   Frühstück: Himbeeren, RUF Protein Porridge Caramel Apple Pie, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Couscous (Gekocht), Fenchel, Thomy Hollandaise Legere, Zwiebeln. Abendessen: Flensburger Radler Alkoholfrei, Gurke (mit Schale), Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, REWE Beste Wahl Chia Brötchen, Windau Delikatess Hähnchenbrust mit Kräutern Gebacken, Möhren, Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Tomtact Sauerkirschen ohne Stein Getrocknet, Lubs Dattel Kokos Konfekt, Bärenland Fruchtsaft-Holunder-Cranberry-Bären, Lindt Edelbitter Mousse Pflaume Rum, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen liebe Tanja🙋🏻‍♀️☕🍵 
13 Apr 20 vom Mitglied: Levka...
Guten Morgen Tanja, kann ja mal passieren 😊. Hab einen schönen Tag 🙋‍♀️ 
13 Apr 20 vom Mitglied: MoFu27
Huhu liebe Tanja, "zu viel Eierlikör"? Gibbet nich! Ich wünsch Dir eine tolle Woche! ;) 
14 Apr 20 vom Mitglied: minuskel
Guten Morgen liebe Tanja  
14 Apr 20 vom Mitglied: mona54
Das darf dann auch mal sein :-))) Hab einen schönen Tag :-))) 
14 Apr 20 vom Mitglied: Jenniii-25

     
 

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