Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
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109,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3621 kcal
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Fett: 165,98g | Eiw: 103,24g | Kohlh: 262,20g.
Mittagessen: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Butter, Swiss Cheese, Beefsteak Bread Soft Rye Bread. Abendessen: Hacker-Pschorr Weisse, Kraft Cool Whip, Jell-O Sugar Free Lime Gelatin, Nabisco Nilla Wafers, Beefsteak Bread Soft Rye Bread, Swiss Cheese, Butter, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Snacks/Sonstiges: Merlot Wine, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Kirkland Signature California Pistachios, Skinny Pop Popcorn, Merlot Wine, Hacker-Pschorr Weisse. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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