Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
|
96 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2251 kcal
|
Fett: 41,88g | Eiw: 142,62g | Kohlh: 333,71g.
Mittagessen: Cebollas, Zanahoria, Cocinero Aceite de Girasol, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Matarazzo Spaghetti Integral, Banana, Manzana. Abendessen: Leche Descremada la Serenisima Cero Lecheenos Calorias, Huevo, Espinacas. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
king_georgear's Gewichtsverlauf
|