Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
|
77,3 kg
Bisher verloren: 56,6 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1246 kcal
|
Fett: 46,29g | Eiw: 42,97g | Kohlh: 164,19g.
Frühstück: Рот Фронт Карамель Дюшес, ABC Огурцы Маринованные, Простоквашино Сметана 20%, Гармония Сметана 20%, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Mittagessen: Гречка Отварная, Красная Фасоль (Консервированная), Торговая Площадь Ветчина в Оболочке, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Сырные Хлебцы, Сахарный Песок, Президент Сыр Плавленный Сливочный. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julia.po.'s Gewichtsverlauf
|