|
04:00
|
100,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1367 kcal
|
Fett: 34,32g | Eiw: 70,23g | Kohlh: 193,55g.
Frühstück: Hallbauer Frischkäse mit Feinen Kräutern, K-Classic Käseaufschnitt Light, Büsch Multikorn, Mühlenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt, Gebacken. Mittagessen: Hallbauer Frischkäse mit Feinen Kräutern, Zucchini, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, Zwiebeln, Edeka Kartoffeln Gekocht. Abendessen: Hallbauer Frischkäse mit Feinen Kräutern, Mühlenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt, Gebacken, Büsch Multikorn. Snacks/Sonstiges: Elstar, Monster Mango Loco, Elstar. mehr...
|
|
462 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 8 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Google Fit - 22 Stunden und 52 Minuten. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anny Daniels's Gewichtsverlauf
|