Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
|
78,3 kg
Bisher verloren: 55,6 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1606 kcal
|
Fett: 103,00g | Eiw: 79,79g | Kohlh: 91,34g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Comella Комбинированный Рассольный Продукт , Торговая Площадь Ветчина в Оболочке, Яйцо, Капуста, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Comella Комбинированный Рассольный Продукт, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Лук, Борщ со Свининой, Гармония Сметана 20%, Махеевъ Хрен Столовый. Abendessen: Гармония Сметана 20%, Макфа Макароны Отварные, Макси Котлеты Ароматные. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Карамель Дюшес. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julia.po.'s Gewichtsverlauf
|