Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
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100,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1812 kcal
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Fett: 88,71g | Eiw: 78,75g | Kohlh: 177,46g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Schwarzbrot, Gekochtes Ei. Mittagessen: Mangos, Käse. Abendessen: Gurkensalat, Migros Schweinshalssteak. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Betty Bossi Mailänderli, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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