Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
105 kg Bisher verloren: 10,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 April 2020:
1601 kcal Fett: 63,07g | Eiw: 64,44g | Kohlh: 135,07g.   Frühstück: Gut & Günstig Alaska Seelachs Schnitzel, Grafschafter Unsere Besten. Mittagessen: Spargel, Milfina Butter, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml). mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche





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