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After Cheatday
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101,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 42,66g | Eiw: 66,29g | Kohlh: 110,59g.
Frühstück: Hallbauer Frischkäse mit Feinen Kräutern, Mühlenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt, Gebacken, K-Classic Käseaufschnitt Light, Büsch Multikorn. Mittagessen: Rapso 100% Reines Rapsöl, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, Rama Cremefine 7%, Zucchini, Zwiebeln, Edeka Kartoffeln Gekocht. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Elstar, Elstar, Coca-Cola Zero Sugar Koffeinfrei. mehr...
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351 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Anny Daniels's Gewichtsverlauf
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