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😑
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87,3 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 43,04g | Eiw: 41,67g | Kohlh: 115,38g.
Frühstück: Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Mittagessen: Red or Cayenne Pepper, Chili, Great Value Organic Ground Flax Seed, Ritz Hint of Salt Crackers, Tabasco Hot Sauce, Onions . Abendessen: Ritz Hint of Salt Crackers, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Hidden Valley Ranch Homestyle Light, Red Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Fresh Express Spring Mix, Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Fresh Lemon Juice. mehr...
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konstantes Gewicht
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lonniehuffman's Gewichtsverlauf
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