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80,1 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2515 kcal
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Fett: 99,77g | Eiw: 110,92g | Kohlh: 298,45g.
Frühstück: Ziegenkäse, Avocado, Naturgut Bio-Streichcreme Rote Bete & Meerrettich, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen , Spiegelei ohne Fett, Spiegelei ohne Fett. Mittagessen: TiP Eiswaffeln Fürst Pückler Art , Eiskugel. Abendessen: Döner Kebab, Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Orangen, Kiwi, Kiwi. mehr...
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3816 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 3 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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XxDinaxX's Gewichtsverlauf
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