Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
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80,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 26,60g | Eiw: 34,16g | Kohlh: 124,02g.
Frühstück: Philadelphia Kräuter, Weizenbrötchen, Grandessa Himbeermarmelade, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Dulano Landschinken, Popp Eiersalat, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Mittagessen: Äpfel, Möhren, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Benostel's Gewichtsverlauf
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