Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
92,5 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 23,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 April 2020:
1237 kcal Fett: 96,08g | Eiw: 53,86g | Kohlh: 38,20g.   Frühstück: Aldi Kochschinken, Butter, Gekochtes Ei, Lidl Laugeneck mit Saaten. Mittagessen: Lidl Delikatess Wiener Würstchen, Käsesuppe. Abendessen: Gut & Günstig Mozzarella , Tomaten, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Butter, Aldi Eiweißbrot (35g), Gekochtes Ei. mehr...
2158 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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