Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 42,65g | Eiw: 50,87g | Kohlh: 92,28g.
Frühstück: Géramont Weichkäse, Aldi Rindersaftschinken, REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: Erdbeeren mit Zucker, Alnatura Soja Natur Vegan, Korrekt Joghurt Natur. Abendessen: Spiegelei, Spiegelei ohne Fett, Iglo Rahm-Spinat, Kartoffeln. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Barbara -'s Gewichtsverlauf
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