Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
|
55,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
619 kcal
|
Fett: 13,18g | Eiw: 45,84g | Kohlh: 81,69g.
Frühstück: KDV Жевательный Мармелад Маяма, Зеленый Чай, Безе, Кофе с Сахаром, Безе. Mittagessen: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах, Зеленый Листовой Салат, Северная Гавань Тунец Натуральный Филе, Спаржа по-Корейски, Ваш Выбор Фасоль Консервированная Белая, Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, Океан Вкуса Мидии Отварные в Рассоле. Abendessen: Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Магнит Киви, Куриная Грудка Отварная, Капуста, Редис. Snacks/Sonstiges: Магнит Киви. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GALINA25's Gewichtsverlauf
|