Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
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138,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 43,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 49,40g | Eiw: 55,51g | Kohlh: 59,67g.
Frühstück: Nestle Caro Original, Edamer, Aldi Vollkorntoast (25g). Mittagessen: Hühnerschinken, Aldi Vollkorntoast (25g). Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Schweinehackfleisch, Aldi Vollkorntoast (25g). Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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