Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1096 kcal
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Fett: 39,27g | Eiw: 115,84g | Kohlh: 73,49g.
Frühstück: Schwarze Oliven, Kaffee, Gekochtes Ei. Mittagessen: Erbsen, McDonald's Chicken Wings. Abendessen: Tomatensuppe, Putenbrust Fleisch. Snacks/Sonstiges: Myprotein Proteinshake, Mandarine. mehr...
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2196 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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oemeruzun's Gewichtsverlauf
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