Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
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71,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 33,27g | Eiw: 75,08g | Kohlh: 151,02g.
Frühstück: Normaler Kaffee, Kaffee, Ovomaltine Crunchy Cream, Weizenbrötchen. Mittagessen: Blaubeeren, Milbona Skyr Vanille , Arla Skyr Natur. Abendessen: Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich). Snacks/Sonstiges: Aldi Käse-Laugenstange. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Mimpelchen's Gewichtsverlauf
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