Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
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104,2 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2240 kcal
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Fett: 131,33g | Eiw: 106,19g | Kohlh: 154,57g.
Frühstück: Nutella Nutella, K-Classic Smalgarden Butter, REWE Bäcker Brötchen, Milbona Tilsiter, Dulano Delikatess Edelsalami, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Abendessen: Lift Apfelschorle (Flashe), Edamer, Dulano Schwarzwälder Schinken, Rührei, Butter, Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Ritter Sport Kaffeesplitter. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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