Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
|
70,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1923 kcal
|
Fett: 54,96g | Eiw: 148,12g | Kohlh: 212,87g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вокруг Света Какао-Порошок, Яйцо (Целое), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Геркулес Геркулес Монастырский, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум. Mittagessen: Омлет с Молоком, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Abendessen: Alti Сыр Камамбер, Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Рот Фронт Конфеты Маска, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Свой Урожай Чёрная Смородина, Смородина Красная, Земляника, ТД-Холдинг Желатин Пищевой, ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Земляника, Смородина Красная, Свой Урожай Чёрная Смородина. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|