crazyhoneybee's Notizen, 26 Apr 13

crazyhoneybee's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2013

65 kg Bisher verloren: 2 kg. Still to go: 3 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2013:

1107 kcal

Fett: 32,18g | Eiw: 35,12g | Kohlh: 166,56g. Frühstück: Schnitten. Mittagessen: Pangasius Filets, Gemüse-Reis-Pfanne. Abendessen: Zitronenkuchen. Snacks/Sonstiges: Reiswaffeln Zartbitter, Ohne Zucker. mehr...

2380 kcal

Bewegung: Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 1,4 kg pro Woche

Unterstützen


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

crazyhoneybee's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

crazyhoneybee's Notizen, 26 Apr 13

Einen Kommentar abgeben

crazyhoneybee's Gewichtsverlauf