|
Блины...🥴
|
88 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2092 kcal
|
Fett: 108,36g | Eiw: 120,59g | Kohlh: 158,21g.
Frühstück: Valio Сметана 42%, Белый Хлеб, Яичница, Кофе лайт. Mittagessen: Постный Борщ, Чай, Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Рот Фронт Карамель Барбарис, Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Valio Сметана 42%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Усольский Свинокомплекс Колбаса Молочная, Mr. Ricco Майонез. Abendessen: Чай, Пятерочка Киви, Тоффи, Ниагара Мохито, Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Щука Жареная, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Ашан Плотва Вяленая. Snacks/Sonstiges: Чай, Рот Фронт Карамель Барбарис, Пирог Рыбный, Травяной Чай, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
revyura's Gewichtsverlauf
|