Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
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86,1 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1806 kcal
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Fett: 26,72g | Eiw: 56,66g | Kohlh: 342,70g.
Frühstück: Honeycrisp Apples, Milk (Nonfat). Mittagessen: Lettuce, True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, Milk (Nonfat). Abendessen: Progresso Vegetable Classics Vegetable Soup, Progresso Vegetable Classics Garden Vegetable Soup, Potato. Snacks/Sonstiges: Milk (Nonfat), Milk (Nonfat), Milk (Nonfat). mehr...
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2097 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden und 56 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 4 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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