Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
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105,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 69,49g | Eiw: 63,76g | Kohlh: 186,98g.
Frühstück: Ja! Butter-Toastbrot, Räucherlachs, Honig, Butter, Hartgekochtes Ei, Cappuccino, Bauernbrot, Erdbeermarmelade. Mittagessen: Grüner Blattsalat, Maggi Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Milka Soft Choc & Choc, Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art Schoko-Erdnuss Mix. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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