BS 126
Temp 96.7
87,3 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 28,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 April 2020:
1246 kcal Fett: 90,13g | Eiw: 81,74g | Kohlh: 30,15g.   Frühstück: Great Value Reduced Sodium Chicken Broth, Coffee (made from Ground), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Mittagessen: Celery, Salmon (or tuna) Salad. Abendessen: Salmon, Fresh Express Cabbage Salad, Jalapeno Peppers, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Calavo Avocado, Olive Oil, Kroger Extra Long Asparagus Spears, Butter. Snacks/Sonstiges: Southern Grove Dry Roasted Peanuts with Sea Salt. mehr...
Zunahme von 5,1 kg pro Woche



     
 

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