Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 32,83g | Eiw: 35,07g | Kohlh: 153,42g.
Frühstück: Tulip Hähnchenbrustfilet Klassik, Weißbrot, Butter, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Dietz Multivitamin-Mehrfruchtsaft, Banane, Heidelbeeren, Erdbeeren. Mittagessen: Hipp Gemüserisotto mit Zarter Bio-Pute. Abendessen: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), K-Classic Schupfnudeln. Snacks/Sonstiges: Aldi Schokobrötchen. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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exodia_06's Gewichtsverlauf
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