Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
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106,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2304 kcal
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Fett: 88,71g | Eiw: 89,26g | Kohlh: 283,91g.
Frühstück: Ja! Speisequark 20%, Milfina Milch 1,5% Fett, Himbeeren, Heidelbeeren, Gut & Günstig Früchte Müsli, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Laugenbrezeln, Aldi Münchner Weißwurst. Abendessen: Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Leerdammer Leger, Dinkelbrötchen. Snacks/Sonstiges: Edeka Nuss-Nougat-Croissants, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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baerchen23's Gewichtsverlauf
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