Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2020
|
105 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 61,79g | Eiw: 130,60g | Kohlh: 57,00g.
Frühstück: Овсяноблин, K-Classic Gouda, Кофе, Кофе с Молоком. Mittagessen: Индейка, Чечевица Вареная. Abendessen: Майонез, Спаржа, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Harzer Harzer Käse, Смешанные Орехи, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|