|
Honey Badger.
|
69,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2274 kcal
|
Fett: 52,69g | Eiw: 204,53g | Kohlh: 257,99g.
Frühstück: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream. Brunch: Quaker Cap'n Crunch's Crunch Berries, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (Brewed From Grounds), Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla. Mittagessen: Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Fiber One Oats & Chocolate Chewy Bars. Abendessen: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Hostess Zingers - Iced Raspberry Cake with Creamy Filling, Tillamook Marionberry Pie Ice Cream, Skinless Chicken Breast, Stubb's Bar-B-Q Sauce Original. Nachtmahl: Vitafusion Extra Strength Melatonin Gummies. mehr...
|
|
2264 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Kochen - 30 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 15 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Bus Driving - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chrisw77's Gewichtsverlauf
|