Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1893 kcal
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Fett: 68,95g | Eiw: 85,06g | Kohlh: 208,15g.
Frühstück: Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Alesto Higos Deshidratados, Puleva Café con Leche, Carrefour Copos de Avena. Mittagessen: Huevo, Tortilla de Maíz, Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde. Abendessen: Barbacoa. Snacks/Sonstiges: Hacendado Tarta de Nata y Yema, Sangría. mehr...
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1641 kcal
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Bewegung:
Yoga - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Marta TM's Gewichtsverlauf
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