|
Day 1 of a planned 2 days of eating
😎 Life is Good! Have a great day everyone!
|
80,7 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1995 kcal
|
Fett: 98,12g | Eiw: 98,11g | Kohlh: 166,70g.
Frühstück: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Mittagessen: McDonald's French Fries (Large). Abendessen: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Market Day Fully Cooked Pot Roast. Snacks/Sonstiges: Cookie, Vanilla Ice Creams. mehr...
|
|
2730 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
04 Apr 20 vom Mitglied: liv001
|
@Liv001 - Yes! I hope to do a run today. Perhaps the last run for a week because of expected rain. Take care!
04 Apr 20 vom Mitglied: adefwebserver
|
Have a great day Adef ☀️💜💚
04 Apr 20 vom Mitglied: jcmama777
|
@Jcmama777 - You too! 💜💜🌞
04 Apr 20 vom Mitglied: adefwebserver
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adefwebserver's Gewichtsverlauf
|